莴苣怎么凉拌最简单，凉拌莴苣的最佳吃法

什么人一天就老了案 主料一根莴笋 配料几个红椒 若干蒜头 少许盐 少许生抽 少许醋 1莴笋切细丝，加少许盐，腌制10-15分钟2红椒、大蒜切细3 红椒加盐、胡椒粉、鸡精、醋、生抽调均备

第三针还有加强针吗现在案 凉拌莴苣 材料 主料莴苣二根，麻油，味精，盐，鸡精，辣椒油。 做法 （1）把莴苣切成丝，加少许盐腌，等出水后，把水挤净。放入盘中。 （2）往盘中加入麻油，盐、味

资阳天气 7月案 主要材料莴荀，大葱，姜，大蒜，八角，花椒，干辣椒段，橄榄油，酱油，醋。 1，莴荀去掉叶子刮皮 2，用刨丝器刨丝。开水焯两分钟 3，装盘备用 4，锅

龙潭砂锅哪里好吃案 主料 莴笋 盐 鸡精 麻油 炸花生 凉拌莴笋丝的做法步骤1. 莴笋洗净切丝，入沸水烫一下立即捞出，沥干水。2. 放入碗内，加盐、鸡精、麻油拌匀。3. 撒上炸花生。

人怎么了英文案 凉拌莴笋 原料莴笋500克，葱头适量，花椒、醋、酱油、鸡精、香油各适量。 制法 （1）莴笋切成长薄片放于盘中。用油炸熟花椒。 （2）花椒、葱头剁成细末，与其余

莴笋最简单的凉拌方法

6月可以种植梨树吗案 清凉爽口的一道小菜，适合这个季节，做法简单，几分钟搞定，试试吧 主料莴笋 配料小葱 盐 白醋 香油 味精 辣椒油 制作过程 1、莴笋切丝 2、莴笋丝用少量盐腌5-

暴雨直播下载案 凉拌莴笋丝 材料 莴笋1根，红辣椒2个，大蒜3颗，盐2茶匙，鸡精1茶匙，香醋20ml，香油15ml，花生油30ml 做法 1、莴笋削皮洗净，切成丝；红辣椒切小圈，大蒜切末 2

墨迹天气 案 材料 莴笋400克，红椒半个，白糖、盐、味精、白醋 做法 1、莴笋去皮，切成细丝，为增加脆感，用清水浸泡一会儿； 2、椒切成细丝，撒一点盐，让它变得柔软；

亢奋美剧nate剧情案 [1]；莴笋去皮洗净切丝，放适量盐，糖少许腌半小时即可.可以加两三块香干切细条 [3]只需往盘中滴入麻油稍微搅拌即可端上桌.心得；我在家经常做，方法简单且味道清

莴苣的家常做法凉拌

内蒙古鄂尔多斯的天气案 你好，凉拌莴苣丝的做法如下 简单的凉拌莴苣丝。口味甜酸爽口。 莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰